目前并没有相关的国家标准和纺织行业标准来明确定义“冰丝”的概念，“冰丝”只是一种用于营销的名称。而“冰丝”类产品本身确实能带来一些凉感，只是不那么持久。

  在炎炎夏日，如何挑选合适的床品，提高睡眠的舒适性，成为许多消费者的关注点。舒适的床品不仅能让我们更好地入睡，还能提升整体的睡眠质量。现在市面上也有很多主打这个方向的产品，比如“冰丝”等等，那么这所谓的“冰丝”是真有效还是智商税，床品又该怎么选呢？就让咱们先从人体散热的特点说起。

  夏季最突出的环境特点是气温高，很多时候还伴有很大的湿度。当外界温度高于人体温度（36.5°C～37.5°C）时，人体为了保持恒定的体温，会通过出汗来增加身体的散热，汗液的蒸发可以带走一部分身体的热量。在湿度大的情况下，空气中的水分含量很高，汗水的蒸发效率会受一定的影响，身体会通过增加出汗量来提高散热，出汗更加明显。

  整晚的睡眠一般会持续 6-8 个小时，期间气温还会发生一些变化，夏季床品要帮助人体在最近一段时间做好“湿热管理”，主要是要帮助人体散热和吸湿排汗。热量的传递有三种方式：热传导、热对流和热辐射，床品与人体非间接接触，甚至是“紧密接触”（例如人躺在床单上），主要是通过热传导的方式来发生热转移，这样一个时间段我们应该关注床品的导热性能。

  导热系数是衡量材料导热性能的一个重要指标。导热系数越大，材料传导热量的效率就越高，人体就会感觉越凉快，常见纺织材料的导热系数一般在 0.042～0.337W/（m·K），其中锦纶（又称尼龙）的导热系数最高，能够达到 0.244～0.337 W/（m·K），应用在很多提供凉感功能的产品中。除了导热系数之外，织物结构的表面越光滑，与皮肤的接触面积越大，其热传导的效率也越高。了解了这些，再回头看看各类面料，我们最终选择的时候心里就更清楚了。

  这要分两方面来说，第一步是要明确的是，目前并没有相关的国家标准和纺织行业标准来明确定义“冰丝”的概念，“冰丝”只是一种用于营销的名称。而“冰丝”类产品本身又确实能带来一些凉感，只是不那么持久罢了，接下来咱们就详细讲讲，希望可以帮助你做出选择。

  目前市面上的冰丝床品主要是采用化学合成纤维涤纶或者锦纶织造而成，或者采用这两种纤维与再生纤维素纤维通过混纺、交织等方式织造而成。商家给“冰丝床品”主打“凉感”特质，在此必须提出一个纺织品专业术语——接触瞬间凉感。

  国标 GB/T 35263-2017《纺织品 接触瞬间凉感性能的检测和评价》将“接触瞬间凉感”定义为“皮肤与低于其温度的织物接触瞬间，引起皮肤表面热量快速流失、温度瞬即下降，再经过皮肤中感温神经末梢反馈到大脑后形成的凉爽感觉”，并采用“接触凉感系数qmax”来定量评价面料的凉感。

  当qmax≥0.15J/（cm2·s）时，才能认定该纺织品具有接触瞬间凉感性能。在常用的纺织纤维中，锦纶和涤纶的导热系数比较高，在与人体接触时能较快带走皮肤表面的热量，使人获得较为显著的凉感。

  此外，在合成纤维的制作的完整过程中，将微量的玉石或云母等矿物质的纳米状粉末加入到纤维中，利用这些矿物质导热性能好又吸热慢的特性，能更加进一步增强纤维的凉感功能。但是这种瞬间凉感往往不能持续，也许您躺久了需要翻个身到旁边的床单上才能再次感受到“凉感”。

  消费者在选择这类冰丝床品时，优先选择符合上述国标的产品，查看产品是不是明确标识了“接触凉感系数qmax≥0.15J/（cm2·s）”，该数值最好能达到 0.2 以上；

  此外，很重要的一点就是要关注产品的吸湿透气性，建议优先选择由合成纤维和再生纤维素纤维（例如粘胶纤维、莱赛尔纤维）交织而成的产品，因为纯涤纶或者纯锦纶的面料的吸湿透气性较弱，再生纤维素纤维的加入能大大的提升产品的吸湿透气性。

  而超高分子量聚乙烯纤维（UHMWPE）拥有特别优异的导热性，导热系数高达 0.3～0.5W/(m·K)，明显高于常用纺织纤维。目前，超高分子量聚乙烯纤维已经被应用于凉感床品，与其他纺织纤维进行混纺、交织等，开发兼具凉感、吸湿透气的优质床品。

  注：公定回潮率是衡量纤维材料吸湿性的一个重要指标，回潮率越高，吸湿性越好。

  说到夏季床品的凉感，很多人会想到竹制的凉席，特别是风靡一时的麻将凉席。经过加工的竹块通过绳线穿编起来，人躺到竹席上时凉感十分明显。这是因为竹子的导热性能相比纺织纤维会突出很多，制造凉席的主要材料毛竹的导热系数在 0.3～0.5W/（m·K）。

  同时，绳线穿编的结构制造了竹块之间的空隙，有利于增加空气流通，提高小范围内的空气对流来增加散热。但是凉席的这种很强烈的凉感并不是所有人都能“扛得住”，而且竹席的硬度较大，往往一觉醒来，脸上身上会留下竹席的压痕。同时，由于竹子的成分中含有特殊的比例的木质素，具有天然的疏水性，导致其吸湿性能欠佳，舒适性并不佳，原因是这些原因，麻将凉席似乎在近几年离我们越来越远。

  棉质床品仍然是最常见的床品品类，虽然棉纤维的导热性并不突出，但是其吸湿性很好。棉纤维是由纤维素构成的，纤维素分子链上含有大量的羟基（-OH）亲水性基团。这些羟基可以与水分子形成氢键，从而吸引并保持水分，使棉纤维能够吸收并保留相当数量的水分，可快速吸收皮肤表面的汗液使皮肤保持干爽。

  在夏季使用棉质床品，可以再一次进行选择纱线支数较高（英制纱支数在 40 支或以上）、手感顺滑的棉质床品。空气是热的不良导体（导热系数大约只有 0.026W/（m·K）左右），高支纱线织造的面料可以比较紧密，面料缝隙间的空气含量较少，与皮肤接触时将有利于散热。但是在我国南方地区夏季连续阴雨的日子里，空气里的湿度大，棉质床品也会从环境中吸收水分，会让人感觉潮乎乎皱巴巴的、不够干爽，但在北方干燥地区则会比较好。

  “老粗布”床品这些年在夏季也逐渐流行起来，传统的老粗布是手工在老式织机上织造而成的纯棉织物，现在市场销售的老粗布床品一般是使用较粗的纱线采用“双股并织”的工艺在高效率的自动化织机上织造而成。老粗布面料的纤维之间和纱线之间都含有大量的空气，增加了空气对流散热。

  麻纤维很适合夏季使用，其具有天然的中腔结构，纤维纵向表面分布许多裂纹和孔洞，这种结构有利于对皮肤表面汗液的吸收和排出。

  同时，麻纤维含有多种天然的抑菌成分，具有“与生俱来”的抑菌作用，很适合夏季使用。但由于麻纤维是从麻植株的茎部韧皮组织中提取的，在亲肤感上不及棉纤维。消费者也可以再一次进行选择棉麻混纺床品，具备了麻的吸湿性和抑菌性，也兼具了棉的柔软舒适性。

  蚕丝是天然的蛋白质纤维，主要由丝心蛋白和丝胶蛋白构成，这些蛋白质与人体皮肤中的蛋白质结构相似，因此与皮肤的相容性较好。蚕丝纤维的吸湿性优良，织造的面料表面顺滑，能提供较明显的接触凉感。但是蚕丝床品的售价通常较高，日常的清洗和护理也需要非常注意，避免强力搓揉、高温熨烫和直接阳光曝晒，以免损伤纤维结构。

  再生纤维素纤维（常见的有粘胶纤维、莱赛尔纤维、竹浆纤维等）的主要化学成分也是纤维素，吸湿性优于棉纤维，其织造而成的床品表面顺滑，凉感也比较突出，并且价格合适，也是很适合大众的夏季床品。

  夏季床品的选择在注重材质的透气性、吸湿性、凉感等性能外，从色彩上做一些选择也能带来一定的清爽感。夏季床品的颜色选择建议以浅色调为主，如白色、淡蓝、浅灰等。这些颜色不仅视觉上给人以清凉感，而且吸热性较深色系更低，有助于维持床品表面的凉爽。

  在床品选购时，消费者要挑选出正规的销售经营渠道，重点查看产品标签或者水洗标上标注的材质、产品质量标准等，选择符合国标 GB18401-2010《国家纺织产品基本安全技术规范》的床品，婴儿使用的床品一定要满足A类安全技术方面的要求。在床品的清洗方面，由于夏天容易出汗，建议提高床品的更换和清洗频率，保持清洁、干爽和卫生。家庭空调的使用已经很普遍，在空调营造的适宜环境和温度和湿度下，夏季床品的选择也更具有灵活性，相信这些丰富的床品可以帮您舒适度过每一个夏日夜晚。

  现在确实有部分厂商硬造概念，迷惑消费者，不过咱们还是要把这类情况和正常广告营销区分开来，不用看到什么都觉得是“智商税”。